Varför leva?
Känns som att orken tagit slut.
Periodvis har ju ångesten varit mer intensiv än annars, och nu känns det som det varit så. Borde jag läggas in på psyk? Är det rätt plats? Blir jag bättre där?
Igår, i duschen. slöt sig ångesten tätt kring mig. Som ett starkt skal runt huvudet. Jag skrek av förtvivlan, ilska och undrade om jag någonsin kan bli normal igen. Grät och bankade i väggen.
Varför är jag så onormal? Varför är jag sjuk?! Jag vill ju vara frisk. Vill leva, men inte med detta.
Låt de apatiska barnen få stanna!
Detta anser iaf jag är MYCKET viktigt!
Varför ska de bli tillbakaskickade!?
Sista dagarna..
|
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lördag |
Söndag |
|
Medicin + frukost
Gynekolog |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
|
Lunch |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
|
|
|
Samtal med reumaläkare |
|
Bakat bröd, lagat mat. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Göra något hemma |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
|
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
|
Dagliga anteckningar
Var hos gyn. 3 cystor. Slemhinnan var för tjock för att sätta in spiral. Fick hormontabletter, men tror jag kommer avstå för jag vill inte bli mer nedstämd. Sedan är tanken att den riktiga mensen ska vara igång den 17 dec, och då har dr Grankvist skapat en tid åt mig. Snällt. Värk i fötter, trött på mensskiten som pågått i över en månad. Arg, slog med händerna helt frustrerat in i väggen. Grät. |
Dagliga anteckningar
Jobbig dag. Slog på tv:n på förmiddagen, där en läkare satt med Malou Von Sievers och två till . De samtalade om ångest/panikångest/ epilepsi. Jippie! Jättebra för mig. Eller absolut inte. Kände att jag höll på att få en ångestattack. Samlade mig dock, men ringde Mats, hans mamma Yvonne, min syster, psyket, neurologen i Eksjö (som ringde upp dagen efter och lugnade mig). Jag bet ihop. Den här natten sov Mats borta..och jag klarade migJ Sov inte mkt den natten dock. |
Dagliga anteckningar
Mådde lite bättre, men ångestkänslan fanns kvar. Det ringde en sköterska och sa att hon inte hört att man kunde få ep av panikångest om man inte har den sjukdomen.
Ordnade med bad för Mats när han kom hem, så han kunde få slappa lite. |
Dagliga anteckningar
Veckans schema har inte blivit som jag skrev den. Bakade pepparkakor idag ist. Mats satte sig hos mig i köket när ångesten var jobbig, och pratade om julklappsminnenJ
Kände av ångest.
Ingen attack, men känslan fanns där.
Ringde psyket för att kolla om ångest kan sitta i, i flera dagar. Svaret var: ja, om man inte äter mediciner.
Men det gör ju jag!!!:O
Nåväl, vi såg på film, sen tänkte jag lägga mig. Gick ner till källaren för att hämta katten..och då ville inte fötterna. Grät av värk och allt annat, så Mats bäddade i ordning min säng, bar upp katten, datorn, morötter och ett glas vatten. Han är braJ
|
Dagliga anteckningar
Ångestkänslan fanns kvar, men jag kände för att baka bröd idag… för att mota känslan. Den gav inte med sig så jag gjorde maten med. Jag var ”on fire”. Arg och bestämd.
Blev så lycklig över att ha fixat att göra ganska fina hålkakor, med mammas recept. Så ikväll har vi ätit mitt brödJ
Men, så kommer känslan i huvudet tillbaka. Att jag har bommull runt huvudet.
Har haft mer uppgivenhet denna veckan. Lite mer; det vore bättre om jag inte fanns… men sen när det gäller så vill jag leva. Men som frisk.
MYCKET värk denna vecka, och jag ska få kortisonsprutor på torsdag i fötterna. Ska även fortsätta med Mabthera i feb. |
Love myser i min obäddade säng:)
Jag bakar hålkakor!
Blev nöjd!
Pepparkakor!
Denna gjorde jag för några veckor sen!
En galenpanna!
Alltså fattar ni! Jag fixade att baka igår och idag, och laga mat trots värk och ångest! För mig är det STORT!!
Schema
|
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lördag |
Söndag |
|
|
10.00 |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
Medicin + frukost |
|
12.00 -14.00 |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
Lunch |
|
13.30–14.30 |
Annika |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kolla upp enkla och bra recept. Ca 5 st. |
|
|
|
|
|
|
|
Baka pepparkakor |
|
|
Göra något hemma |
|
|
Handla mat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20.00–22.00 |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
Medicin, kvällsmat. |
|
23.00–24.00 |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
Sovdags |
|
|
Dagliga anteckningar |
Dagliga anteckningar |
Dagliga anteckningar |
Dagliga anteckningar |
Dagliga anteckningar |
Dagliga anteckningar |
Dagliga anteckningar |
|
|
|
|
Var en ganska lugn dag, men jag kan inte säga att jag följt schemat precis. |
Dagen var skit. Började med att jag råkade slå på ett program på tv, som framkallade ångest som jag hade hela dagen. Känns ju..asjobbigt. Det pratades om huruvida epilepsi och panikångest hör ihop. Det är en sjukdom jag haft rädsla för länge. Jag vet, jag är konstig. har aldrig haft ett anfall, och de har kollat min hjärna. Ringde psyket, neurologen, Mats, syrran, svärmor, mamma och pappa. Jag har, sedan jag var tio haft problem med rädsla för sjukdomar. Har gråtit, varit arg på att ha denna förbannade ångest. Är så trött, trött. |
|
Ja, ungefär så här kommer schemat se ut, och Mats kommer lägga till sina ord om jag gått framåt eller bakåt. Men torsdagen var en skitdag.
